目次 インソールに年齢制限はある？ 子ども（3歳〜小学生）の場合 中高生・スポーツ世代 20〜40代の働き盛り世代 50〜60代以降の変化 高齢者にこそ重要な理由 年齢よりも大切な判断基準 1. インソールに年齢制限はある？ 基本的に年齢制限はありません。インソールは「治療器具」ではなく、 足の土台を整えるサポート具 です。足に負担が出ているなら、何歳でも対象になります。 2. 子ども（3歳〜小学生）の場合 土踏まずは7〜10歳頃まで発達途中です。この時期に強い扁平足や極端な内股・外股歩行がある場合は、補助的に使用することがあります。 ただし、発達途中のため「矯正しすぎない」ことが重要。足の成長を妨げない設計が大前提です。 3. 中高生・スポーツ世代 部活やクラブ活動で負担が一気に増える年代。シンスプリント、かかとの痛み、膝の違和感が出やすい時期です。 この年代は 予防目的のインソール が非常に有効。パフォーマンス維持とケガ予防の両立ができます。 4. 20〜40代の働き盛り世代 立ち仕事・営業職・現場作業など、長時間の負荷が蓄積。この世代は「我

1. オーダーメイドインソールとは オーダーメイドインソールとは、使用する人の足の形状や歩き方、身体のバランスに合わせて一から製作するインソールのことです。既製品とは異なり、足や身体の状態に合わせて細かく調整できる点が最大の特徴です。 2. なぜ「足の型取り」が重要なのか オーダーメイドインソール製作において、足の型取りは最も重要な工程のひとつです。なぜなら、足の形状を正確に把握しなければ、本当に合ったインソールは作れないからです。見た目だけでは分からない足裏の凹凸やアーチの高さ、荷重のかかり方を把握するために、型取りは欠かせません。 3. 足は一人ひとり、左右でも違う 足の形は人それぞれ異なり、実は左右の足でも形や大きさが違うことがほとんどです。片足だけ偏平足気味だったり、片側に体重をかけやすい癖があったりします。型取りを行うことで、こうした個人差や左右差を正確に反映したインソール製作が可能になります。 4. 型取りで分かる足の問題点 足の型を取ることで、アーチの低下、外反母趾や内反小趾の傾向、足指の使い方など、足のトラブルの原因が見えてきます

目次 サイズ＝足に合っている、ではない 足型（形状）の違い 足の機能バランスの問題 歩き方・立ち方の影響 靴そのものの構造問題 痛みを防ぐための考え方 1. サイズ＝足に合っている、ではない 多くの人が「長さ（cm）」だけで靴を選んでいます。しかし足には 長さ・幅・甲の高さ・かかとの形状 など複数の要素があります。24.5cmが合っていても、ワイズ（足囲）が合っていなければ圧迫やズレが生じ、痛みの原因になります。 2. 足型（形状）の違い エジプト型・ギリシャ型・スクエア型など、足指の長さバランスは人それぞれ。つま先の形が合わないと、指が常に当たり続け、外反母趾や巻き爪、爪の内出血につながることもあります。 3. 足の機能バランスの問題 サイズが合っていても、 アーチの低下（偏平足）やハイアーチ があると、足裏の圧力バランスが崩れます。その結果、・足底筋膜炎・踵の痛み・中足骨痛などが起こりやすくなります。 つまり「大きさ」ではなく「機能」の問題です。 4. 歩き方・立ち方の影響 回内（内側に倒れる）や回外（外側に倒れる）など、歩行の癖があると局所