マラソンに最適な一足を ― 山陽義肢研究所のオーダーメイドインソールをすすめる理由

1. はじめに：マラソンとインソールの関係

42.195kmという長距離を走るマラソンは、脚や足への負担が非常に大きいスポーツです。特に足底、膝、腰といった部位には、長時間にわたり繰り返し衝撃がかかります。この負荷を軽減し、パフォーマンスを向上させるうえで重要なのが、「インソール（中敷き）」です。

適切なインソールを使うことで、足のアライメントが整い、衝撃吸収や推進力のサポートが得られます。しかし、一般的に市販されているインソールでは、十分なサポートを得られないこともあります。

2. 量販品インソールの限界

市販のスポーツ用インソールは、多くの人にフィットするよう設計されていますが、裏を返せば「誰にも完全には合わない」とも言えます。足の形や走り方は人それぞれ異なり、特にマラソンのような長時間にわたる運動では、わずかなズレが蓄積され、痛みや故障の原因となることも少なくありません。

また、土踏まずの高さ、左右の足のアーチの違い、過回内（オーバープロネーション）や過回外（オーバーサピネーション）といった癖に対応できない場合も多く、パフォーマンスの最大化や障害予防の観点からは物足りなさを感じる方もいるでしょう。

3. 山陽義肢研究所の強みとは

山陽義肢研究所は、義肢装具士が在籍する専門機関として、医療的な視点と職人の技術を活かした「本格的なオーダーメイドインソール」を提供しています。

最大の特徴は、一人ひとりの足の形状、動きのクセ、筋力バランス、過去のケガ歴などを細かく評価した上で、最適なインソールをゼロから製作する点です。専用のフットプリントや、歩行・ランニングの分析により、体への負担を最小限に抑えるデザインを追求します。

また、長年の義肢・装具製作で培ったノウハウがあるため、既製品にはない精密な調整が可能で、医療レベルのサポート力を提供できるのも大きな魅力です。

4. オーダーメイドならではの効果

山陽義肢研究所のインソールは、以下のようなマラソンランナーに特におすすめです。

これらは、すべて「足元の環境」が原因である可能性があります。オーダーメイドインソールは、着地時の衝撃を分散し、適切な重心移動をサポートします。結果として、筋肉疲労の軽減、ケガの予防、フォームの安定化、さらにはタイムの向上まで期待できます。

5. 実際の使用例と効果

実際に山陽義肢研究所のインソールを使ったランナーからは、以下のような声が寄せられています。

これらの効果は、個人の足の状態を正確に把握し、それに基づいてインソールを設計するからこそ得られるものです。

6. まとめ

マラソンにおいて、「靴選び」は非常に重要ですが、「インソール選び」も同じくらい重要です。既製品では対応しきれない細かな調整と、医療技術に裏打ちされた安心感――。山陽義肢研究所のオーダーメイドインソールは、あなたの足に寄り添い、走る楽しさをさらに高めてくれるはずです。

マラソンでのベストパフォーマンスと、長く走り続けられる身体づくりのために、一度プロによるフットチェックとインソール製作を体験してみてはいかがでしょうか。

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